L’intervento psicologico e psicoterapico è un’opportunità di crescita personale, promotore del benessere psicofisico della persona. Oggi rientra nelle prestazioni sanitarie.

L’ambiente ci influenza inevitabilmente, e questo vale sia per l’ambiente esterno (persone che frequentiamo, condizioni di vita e di lavoro, ecc.) che interno (pensieri, emozioni, malesseri fisici o stati di benessere). Le ragioni per cui una persona è più portata a compiere alcuni comportamenti piuttosto che altri sono sempre da ricercarsi nell’ambiente (esterno e interno) in cui sta vivendo.

Avendo poca o nessuna influenza sulle condizioni ambientali che ci ritroviamo a vivere, ci comportiamo costruendo continue abitudini, regole e schemi che poco per volta involontariamente costruiranno la nostra stessa prigione. Questo ci crea sofferenza psicologica perché ci accorgiamo di aver costruito una vita molto diversa da quella che avremmo desiderato.

E’ importante per questo motivo rivolgersi a un professionista, per permettere a se stessi di sviluppare potenzialità personali, ottimizzare risorse e competenze che contribuiscono a costruire una relazione maggiormente utile e funzionale con se e con gli altri.

Nel fare ciò la figura dello psicologo e dello psicoterapeuta non somministra farmaci ma aiuta l’utente a indossare lenti differenti di lettura dei propri pensieri, emozioni, sensazioni e comportamenti per vivere la vita che l’uomo o la donna che vorrebbe essere sceglierebbe di vivere nel qui ed ora.